ओमेगा 3 से भरपूर खाद्य पदार्थ है हृदय रोग के लिए रामबाण
शरीर को फिट और स्वस्थ बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों की जरूरत होती है। अगर अपने खाने में हम…
सर्दियों में फायदेमंद अंडे: इस समय ठंड के मौसम में खाएं 2 उबले अंडे, होंगे गजब के फायदे, दूर होंगी कई बीमारियां
सर्दियों में अंडा खाना फायदेमंद होता है। ठंड के मौसम में दिन में 2 अंडे खाने से शरीर को गर्माहट…
घुटनों में अक्सर रहने वाला दर्द इन पांच बीमारियों का हो सकता है लक्षण
उम्र बढ़ने के साथ शरीर से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती है। जिसमें से एक सबसे आम समस्या है घुटने का…
क्या आप अकेलेपन की समस्या से ग्रस्त है ? जाने कैसे पाए इससे छुटकारा
आज के इस सोशल मीडिया के दौर में लोगों के सोशल मीडिया पर सैकड़ों हजारों दोस्त होते हैं। लेकिन इसके…
रोजाना एक केले का सेवन इन बीमारियों के जोखिम को करता है कम
केला खाना बहुत सारे लोगो को पसंद होता है। सब लोग जानते हैं कि केले का सेवन करना स्वास्थ्य के…
कैंसर रोगियों के लिए एक बेहद असरदार दवा की खोज हो गई, जो मिचली को रोकने व जान बचाने में है मददगार
आज के दौर में कैंसर दुनिया के एक बेहद खतरनाक बीमारी बन गई है। आंकड़ों के अनुसार हर साल दुनिया…
हर्निया की समस्या से बचने के लिए इस तरह की गलती करने से बचे
जब हमारा शरीर एक लय में होता है तब तक कोई समस्या नहीं होती है। लेकिन हमारी छोटी सी गलती…
कम वजन की समस्या को दूर करने के लिए रोजाना करें यह योगासन
हमारे शरीर का वजन हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करने का काम करता है। वजन का बहुत ज्यादा होना या फिर…
कम वजन की समस्या को दूर करने के लिए रोजाना करें यह योगासन
हमारे शरीर का वजन हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करने का काम करता है। वजन का बहुत ज्यादा होना या फिर…
व्रत रखना हमारे सेहत के लिए नुकसानदेह है या फायदेमंद जानिए इसके बारे में
देश के कोने कोने में इन दिनों नवरात्रि का त्योहार पूरे धूमधाम से मनाया जा रहा है। नवरात्रि के 9…