गुड़ और गर्म पानी का सेवन कब्ज के लिए है रामबाण इलाज इस तरह से करें इसका इस्तेमाल
गुड़ गन्ने से तैयार किया जाता है। इसको बनाने के लिए गन्ने का रस प्रयोग में लाया जाता है। गुड़…
केले के फूल का सेवन Diabetes के मरीजों के लिए है फायदेमंद
बदलती लाइफस्टाइल के चलते Diabetes के मरीजों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। इनदिनों लोग का आयुर्वेद की तरफ…
Mushroom का सेवन करके Immunity बढ़ाएं और कैंसर और हृदय रोग से करे बचाव
कोरोना वायरस महामारी से बचने के लिए अच्छी Immunity की जरूरत है इसलिए लोग उन फलों और सब्जियों के सेवन…
महिलाओं को कमजोरी से बचने और स्वस्थ रहने के लिए इन Vitamins का सेवन करना है जरूरी
महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। व्यस्त दिनचर्या और सही ढंग से खानपान न…
बहुत ज्यादा जम्हाई आना हो सकता है इन जानलेवा बीमारियों का संकेत
जम्हाई या उबासी लेना शरीर की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है जो हर इंसान करता है। लेकिन आपने ध्यान दिया होगा…
आइये जाने थाइराइड के लक्षण और इसका घरेलू इलाज
आज के समय में थायराइड से काफी लोग पीड़ित हैं। थायराइड ग्रंथि (ग्लैंड) में हार्मोन असंतुलन की वजह से वजन…
Immune System बूस्ट करने के साथ शरीर की इन परेशानियों को दूर करती हैं अजवाइन की पत्तियों का सेवन
अजवाइन औषधीय गुणों से भरपूर होता है। यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आयुर्वेद में भी अजवाइन…
Cycling करने से वजन कम करने के साथ ही शारीरिक और मानसिक तनाव से मिलती है राहत
आजकल लोग मोटापे से परेशान हैं और अपने बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए एक्सरसाइज के साथ ही…
आइए जानते हैं लेमनग्रास और उसके फायदे के बारे में
लेमनग्रास एक पौधा है जिसका इस्तेमाल औषधि के रूप में लोग करते हैं ज्यादातर घरों में लेमन ग्रास का इस्तेमाल…
इन चीजों को खाते समय रखे ध्यान नहीं तो सेहत पर पड़ सकता है बुरा सर
भोजन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है क्योंकि इसी से हमें ऊर्जा मिलती है। अच्छी सेहत के लिए…