गर्भावस्था के दौरान गुलकंद खाने के 6 फायदे
गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। इसकी महक भी बहुत अच्छी होती है। यह जाम…
फिट और स्वस्थ रहने के लिए आप हर दिन खा सकते हैं 7 आयुर्वेदिक सुपरफूड्स
सुपरफूड को आमतौर पर ऐसी चीजें कहा जाता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं और इनमें सबसे कम…
सहजन की फलियों से लेकर पत्तियों और छाल तक, सभी औषधीय गुणों से भरपूर हैं
क्या आप जानते हैं कि सहजन या सहजन गाजर, केला, संतरा, पालक और दूध से ज्यादा फायदेमंद होता है? इसमें…
नमक छिड़क कर फल खाने से हो सकते हैं ये 4 नुकसान
फल खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। इसके सेवन…
कमर और पेट पर चर्बी से बढ़ता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा, जानिए मोटापे और कैंसर के बीच की कड़ी
हाल के दशकों में, जीवनशैली में बदलाव जैसे जंक फूड की बढ़ती खपत और प्रौद्योगिकी पर बढ़ती निर्भरता ने शारीरिक…
क्या शाकाहारियों की उम्र लंबी होती है? स्टडी में बड़ा खुलासा, जानें सेहत पर डाइट का असर
हाल के वर्षों में दुनिया भर में शाकाहारी भोजन की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है। पर्यावरण या स्वास्थ्य कारणों…