कोरोना वायरस महामारी के दौर में प्राणायाम करने से ऑक्सीजन की कमी नहीं होगी
कोरोना वायरस की दूसरी लहर लोगों के लिए घातक साबित हो रही है। हर दिन बाद हजारों की संख्या में…
क्या आप अपने अवसाद के जोखिम को जानना चाहते हैं? अपने बॉडी क्लॉक पर ध्यान दे कर देखे
जब हम बीमार पड़ते हैं तो हमारे शरीर की प्राकृतिक घड़ी बदल जाती है। बुखार, सर्दी और फ्लू जैसी सामान्य…
नये लोगों के लिए सूर्य नमस्कार – घर पर सूर्य नमस्कार कैसे करें
सूर्य नमस्कार सूर्य को नमस्कार या सूर्य नमस्कार है। यह 12 शक्तिशाली व्यायाम का एक क्रम है जो आपको स्वस्थ…
हार्ट अटैक बनाम हार्ट फेल्योर बनाम कार्डिएक अरेस्ट – जानें इनमें क्या है अंतर
आप ने लोगों को यह कहते सुना होगा कि किसी को दिल का दौरा, कार्डियक अरेस्ट या हार्ट फेलियर हुआ…
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व्यायाम के बिना वजन कम कैसे करें , आसान वजन घटाने के टिप्स
व्यायाम के बिना वजन कम करने के साथ-साथ भविष्य में वजन बढ़ने से रोकने के कई प्रभावी तरीके हैं। यहां…
शरीर में दिखने वाले ये सामान्य लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, न करें नजरअंदाज
अच्छे स्वास्थ्य के लिए हमें शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलाव का ध्यान रखना चाहिए और इन्हें नजरअंदाज नहीं करना…
शरीर में दिखने वाले ये सामान्य लक्षण हो सकते हैं गंभीर बीमारी का संकेत, न करें नजरअंदाज
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कोरोना वायरस के हल्के संक्रमण से उम्र भर इम्यूनिटी बनी रह सकती है
दुनिया भर में कोरोना वायरस का कहर जारी है। इसी बीच एक राहत की खबर आ रही है। यदि किसी…
कोरोना वायरस के हल्के संक्रमण से उम्र भर इम्यूनिटी बनी रह सकती है
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